MANAJEMEN BEBAN KERJA UNTUK MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS ANGGOTA IPNU-IPPNU

Irwan Desyantoro; Dewi Puspita Sari; Agung Santoso Pribadi

doi:10.36269/jdn.v5i1.5105

MANAJEMEN BEBAN KERJA UNTUK MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS ANGGOTA IPNU-IPPNU

Irwan Desyantoro, Dewi Puspita Sari, Agung Santoso Pribadi

Abstract

Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis anggota IPNU-IPPNU melalui pelatihan manajemen beban kerja. Pelatihan yang dilaksanakan pada tanggal 21 Desember 2024 ini melibatkan 15 peserta. Metode yang digunakan mencakup sesi teori, simulasi, dan studi kasus dengan fokus pada teknik manajemen waktu, pengelolaan stres, dan strategi self-care. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman dan kemampuan peserta, yang dibuktikan melalui uji beda pre-test dan post-test menggunakan paired samples t-test (t = -5.436, p < 0.001). Selain itu, kegiatan ini menghasilkan luaran berupa publikasi media massa, pendaftaran modul pelatihan untuk HaKI, dan rencana publikasi ilmiah. Kegiatan ini memberikan dampak positif bagi peserta dan berkontribusi dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka.

Keywords

Manajemen Beban Kerja; Kesejahteraan Psikologis; IPNU-IPPNU; Pelatihan

Full Text:

PDF (Bahasa Indonesia)

References

Bandura, A. (1986). Social Foundations of Thought and Action: A Social Cognitive Theory. (A. Bandura, Ed.). Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.

Cooper, C. L., & Cartwright, S. (1994). Healthy Mind; Healthy Organization— A Proactive Approach to Occupational Stress. Human Relations, 47(4), 455–471. https://doi.org/10.1177/001872679404700405

Ellison, C. G., & Levin, J. S. (1998). The Religion-Health Connection: Evidence, Theory, and Future Directions. Health Education & Behavior, 25(6), 700–720. https://doi.org/10.1177/109019819802500603

Isfardiyana, N., & Sari, A. D. (2014). Organisasi sebagai wadah untuk mencapai tujuan bersama. Jurnal Manajemen Dan Kewirausahaan, 16(1), 45–58.

Kahn, R. L., Wolfe, D. M., Quinn, R. P., Snoek, J. D., & Rosenthal, R. A. (1964). Organizational stress: Studies in role conflict and ambiguity. New York: Wiley.

Karasek, R. A., & Theorell, T. (1990). Healthy work: Stress, productivity, and the reconstruction of working life. New York, NY: Basic Books.

Maslach, C., & Jackson, S. E. (1981). The measurement of experienced burnout. Journal of Organizational Behavior, 2(2), 99–113. https://doi.org/10.1002/job.4030020205

Robbins, S. P., & Judge, T. A. (2013). Organizational behavior (15th ed). Boston: Pearson.

Vygotsky, L. S. (1978). Mind in Society: The Development of Higher Psychological Processes. Cambridge, MA: Harvard University Press.

DOI: https://doi.org/10.36269/jdn.v5i1.5105

Refbacks

There are currently no refbacks.

Editor and Administration Address:

Jurnal Dedikasi Untuk Negeri is published by Universitas Muhammadiyah Lampung

Jl. ZA. Pagar Alam, Labuhan, Labuhan Ratu, Kec. Kedaton, Bandar Lampung, Indonesia, Postal Code 35132

JDN Index:

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

View My Stats

Username
Password
Remember me